『武術に効く、腰・骨盤(二枚腰)を作り上げる！』
2023年03月19日(日) 13:30～15:30 に開催するボーンポインティング2(特化・専科編)の内容が決まりました！
『武術に効く、腰・骨盤(二枚腰)を作り上げる！』
ご自身の体を磨き上げたい方は是非ご参加ください！
武術に効く、二枚腰のインストール
腰の切れ味を創る、腰部・骨盤（腸骨／寛骨）・仙骨・股関節を骨格レベルで分解し、二枚腰を作動させるトレーニング会を企画します。
脊椎四足動物の後肢－骨盤－股関節から、ヒト下肢へのプロセスは、そのまま足腰の重要性を物語り、支持・平衡・移動の実態をリアルに感じさせます。
また、術の運用に長ずる先達のつむぐ言葉は、多くがここに落ちることを視るにつけ、足腰への丁寧な手入れは欠かせない工夫と言えるでしょう。
今回は、その手法を皆さんと共有実感します。
